Curso de Intoducción al Mindfulness

En este curso online aprenderás a vivir el Mindfulness, lo cual significa estar más presente en el aquí y ahora, a conectar con las cosas sencillas de la vida, aprender […]

Curso de Meditación y Mindfulness

Cada día, la meditación suma más adeptos.  Mucha gente se encuentra interesada en acercarse a la práctica meditativa y disfrutar de los múltiples beneficios que esto conlleva. Meditar significa, relacionarse […]

Curso Mindfulness y Autismo

  ¿Qué es Mindfulness en TEA? Mindfulness o Atención Plena resulta del ejercicio de prestar una atención deliberada, aprender a enfocar la atención, de una manera compasiva. Mindfulness supone una […]

Curso de Mindfulness y Consciencia Emocional

Presentación del Curso Este es un Programa educativo cuyo objetivo es aumentar la consciencia emocional y mejorar la autorregulación emocional. Promueve aprender a actuar con conciencia y aceptación, desarrollando comportamientos […]

Curso Mindfulness y Consciencia Corporal

  Presentación del Curso Este es un Programa psicoeducativo cuyo objetivo es aumentar la consciencia corporal, desarrollar una presencia activa con autonomía emocional y reflexiva. Promueve aprender a actuar con […]